Con motivo de la celebración del Día Mundial de la salud Mental, que se celebra de 10 de octubre, Sprinter ha decidido celebrar por segundo año consecutivo el mes de la salud mental, con acciones dirigidas a todos sus empleados.
Un programa anual dedicado a la promoción del bienestar
La compañía alicantina, que ha sido reconocida este año como Top Wellness Company y que sitúa a Sprinter en el Top 30 nacional de empresas con mejores prácticas de bienestar, cuenta con un programa anual dedicado a la promoción del bienestar en las áreas de bienestar emocional, físico, social, ambiental y financiero.
Además este año, bajo el lema «First U!», Sprinter está dedicando el mes de la salud mental a la gestión y conocimiento de las emociones, abordándolas desde diferentes aspectos como la comprensión de las mismas, el manejo y gestión de las emociones «negativas» y la búsqueda de la felicidad y crecimiento personal.
Talleres presenciales y online
Así, en octubre, el programa se intensifica a través de las acciones que integran el Mental Health Month, en el que se han desarrollado una serie de talleres presenciales y online, que se celebrarán a lo largo de varios puntos de la geografía nacional, con expertas de diferentes áreas como la psicóloga sanitaria, las emociones y salud y especialista en ansiedad y estrés.
Entre las charlas destacan Marta de La Fuente, psicóloga clínica, la experta en meditación y bienestar, Paula Estrada, y el equipo de Somos Estupendas, la comunidad de mujeres centradas en la necesidad de cuidar la salud mental.
Recursos para su salud mental y emocional
Como parte del programa anual, todas las personas que forman parte del equipo de Sprinter cuentan con la herramientas online Mental Health Hub, donde pueden acudir y disponer de varios recursos para su salud mental y emocional, como píldoras y workshop elaborados en español y portugués.
«First U!», una dinámica enfocada en el autocuidado
Además se han creado una serie de contenidos que completan el programa, como el «Termómetro de las emociones», un quiz donde el equipo puede descubrir qué emoción está sintiendo en su día y tips para comprenderlas. Así como «First U!», una dinámica enfocada en el autocuidado.
Tal y como comenta Nuria Combrado, CSR, Sustainability & People Experience Manager de ISRG: «para el grupo ISRG el bienestar conforma un eje clave de nuestro compromiso con las personas. Dedicar un mes a poner en el centro la salud mental y el bienestar emocional nos ayuda como empresa y sociedad a dar un paso más hacia la normalización y comprensión. Sin embargo, es esencial contar con un programa integral de bienestar al que todas las personas puedan acudir impulsado el desarrollo de un mejor equipo».
