ejercicio físico

La mitad de los obesos no se plantea hacer ejercicio

La mitad de los obesos no se plantea hacer ejercicio

Un informe realizado por el Instituto de Investigación en Atención Primaria Jordi Gol de Barcelona indica que un 47,6% de las personas que sufren obesidad o sobrepeso no se plantean hacer más actividad física ni pasar menos horas sentadas. El ...

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El ejercicio reduce la posibilidad de caer en depresión

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Un 12% de los casos diagnosticados como depresión podrían prevenirse mediante la práctica deportiva moderada. Tan solo con una hora de ejercicio semanal sería suficiente para disminuir el riesgo de caer en depresión, independientemente de la edad del deportista o ...

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A mayor salario, más ejercicio en días libres

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En un momento de auge deportivo, siguen realizándose estudios para conocer un poco más de cerca el perfil de los deportistas. Así, según la Sociedad Americana del Cáncer, aquellas personas con altos ingresos económicos son más propensas a realizar ejercicios ...

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